Статья рассказывает о том, что система самозапретов, самонаказаний и самоосуждений не приводит к избавлению от недостатков, а только подавляет их. Насилие над собой не приводит к изменениям на уровне полного осознания необходимости перемен. Храбрость начинается с признания того, что ты её в себе пока не ощущаешь, а не с желания ломать себя напалмом.
# Психология
Статья о том, что спрос с себя - основа здорового самоуважения и ответственности. Автор высказывает свою позицию по поводу популярной психологии, которая, по ее мнению, уходит в опасный перекос, предлагая людям поверхностную игру и культивируя выученную беспомощность.